Soupe italienne poulet et orzo : Italian Penicillin Soup

Soupe italienne Italian Penicillin Soup
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Je ne sais pas pour vous, mais depuis quelques jours, mon algorithme Instagram n’arrête pas de me proposer une soupe qui a l’air absolument incroyable : l’Italian Penicillin Soup !

Une soupe qui nous viendrait tout droit des cuisines des mamies italiennes, réputée pour réconforter les petits malades, apaiser les rhumes et nous aider à affronter les grands froids. Rien que ça !

Et ça tombe plutôt bien, parce qu’avec le changement de saison, j’ai l’impression que tout le monde commence à attraper un petit coup de froid. Et franchement, quoi de mieux dans ces moments-là qu’une bonne soupe bien chaude, hydratante, nourrissante et pleine de bonnes choses ?

Évidemment, il ne m’en fallait pas plus pour avoir envie de la tester !

Mais comme toujours, j’aime adapter les recettes à mon quotidien, avec ce que j’ai déjà dans mon frigo et mes placards, sans passer des heures en cuisine ou au supermarché.

Alors voici ma version de l’Italian Penicillin Soup, une soupe italienne au poulet rôti, aux légumes et à l’orzo, ultra-réconfortante, facile à préparer et surtout délicieuse !

Mon astuce pour une Penicillin Soup rapide : le poulet rôti de chez Woody’s

Je me suis rendu compte d’une chose : le poulet rôti est probablement l’un des aliments les plus pratiques à avoir sous la main quand on veut préparer des repas rapides.

On peut en faire tellement de choses ! Des sandwichs, des salades, des accompagnements, des soupes… C’est devenu une véritable base pour improviser de bons petits plats sans repartir de zéro à chaque fois.

Et comme j’ai très souvent du poulet grillé de chez Woody’s à disposition, c’est naturellement celui que j’ai utilisé pour ma recette.

Je récupère généralement une cuisse ou un demi-poulet, selon ce qu’il me reste.

Mais mon petit secret, c’est surtout la peau du poulet !

Bien grillée, bien épicée, pleine de saveurs… Il serait vraiment dommage de la jeter. Je l’utilise pour parfumer l’eau de cuisson de mes légumes et préparer un bouillon express, sans avoir besoin de faire cuire un poulet entier pendant des heures.

C’est ce qui fait toute la différence dans ma recette. Si vous n’avez pas de Woodys vers chez vous, pas de panique, un poulet de la rotisserie du coin fait très bien l’affaire aussi !

Soupe italienne poulet et orzo : Italian Penicillin Soup

Recette de Meilleur Brunch
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Plat: SoupsCuisine: ItalianDifficulté: Easy
Portions
+
–

4

portions
Temps de préparation

30

minutes
Temps de cuisson

40

minutes

Cette recette est particulièrement utile pour combattre les rhumes et coups de froids chez les petits et grands. Elle apporte nutriments et hydratation. En cas de gros rhume de rajoute un petit peu de thym dans mon bouillon qui aide à soulager grâce à ses propriétés antiseptiques.

Ingredients

  • 1 cuisse de poulet rôti ou 1 demi-poulet grillé de chez Woody’s (ou votre rotisserie du coin)

  • Toute la peau bien grillée et épicée du poulet

  • 1 pomme de terre

  • 2 carottes

  • 1 poireau

  • 1 oignon

  • 1 petite tasse d’orzo (ou d’autres petites pâtes)

  • Environ 1,2 à 1,5 litre d’eau, à ajuster selon la consistance souhaitée

  • Un peu de gingembre

  • Du poivre noir

  • Un filet d’huile d’olive

  • Du parmesan fraîchement râpé

  • Du sel, uniquement si nécessaire

Etapes

  • 1. Préparer un bouillon maison avec la peau du poulet rôti
  • Je commence par récupérer toute la peau bien grillée de mon poulet Woody’s.
  • Je la dépose directement dans ma cocotte avec de l’eau. C’est elle qui va donner au bouillon cette saveur légèrement épicée et ce bon goût de poulet rôti.
  • J’ajoute ensuite mes légumes : une pomme de terre, deux carottes, un poireau et un oignon.
  • Je coupe tout assez grossièrement. Inutile de passer du temps à faire de jolis petits morceaux puisque les légumes finiront de toute façon au blender !
  • Pour la cuisson, j’utilise ma cocotte en fonte. Mes deux alliées pour les soupes d’hiver sont Le Creuset et Ballarini. Un partage totalement spontané, mais ce sont vraiment des ustensiles que j’aime utiliser au quotidien.
  • 2. Laisser mijoter et développer les saveurs
  • Une fois les légumes et la peau de poulet dans la cocotte, j’ajoute du poivre, un peu de gingembre et un filet d’huile d’olive.
  • Je couvre et je laisse doucement mijoter.
  • Le but est de laisser le temps à la peau grillée de parfumer l’eau tout en permettant aux légumes de devenir bien tendres.
  • Comptez environ 25 à 30 minutes de cuisson douce, selon la taille de vos légumes.
  • Vous allez déjà commencer à sentir cette bonne odeur de bouillon maison qui se répand dans la cuisine. C’est exactement le genre d’odeur qui me donne envie de préparer des soupes tout l’hiver.
  • 3. Préparer le poulet en petits cubes
  • Pendant que mon bouillon mijote, je m’occupe du poulet.
  • Je récupère toute la chair et je la découpe en tout petits morceaux.
  • Certaines recettes de Penicillin Soup utilisent du poulet effiloché. Personnellement, je préfère le couper en petits cubes.
  • J’aime avoir un peu de mâche dans ma soupe, sentir les morceaux de poulet plutôt que d’avoir uniquement une texture filandreuse.
  • C’est une question de préférence, bien sûr, mais c’est comme ça que je l’aime !
  • Je réserve ensuite mon poulet sur le côté.
  • 4. Mixer les légumes pour obtenir une soupe crémeuse
  • Quand le bouillon commence à bouillir, je retire la peau du poulet de la cocotte.
  • Je laisse ensuite les légumes finir de cuire jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
  • Puis je récupère les légumes avec environ deux à trois louches de bouillon, que je verse dans mon blender.
  • Je mixe le tout jusqu’à obtenir une préparation bien lisse et crémeuse.
  • C’est l’une des étapes que je préfère dans cette recette : les légumes mixés donnent une texture veloutée à la soupe, sans avoir besoin d’ajouter de crème.
  • Petite précaution : si votre bouillon est encore très chaud, laissez-le tiédir quelques minutes et mixez en petites quantités dans un appareil adapté aux préparations chaudes.
  • 5. Remettre la soupe crémeuse dans le bouillon
  • Une fois ma préparation mixée, je la reverse directement dans la cocotte avec le reste du bouillon.
  • Je mélange et je laisse cuire encore quelques minutes à feu doux.
  • Vous allez observer que le mélange crémeux devient plus liquide en se mélangeant au bouillon. Et c’est exactement ce qu’on veut ! L’objectif n’est pas d’obtenir une purée épaisse ou un velouté trop dense. Je recherche une soupe légère, fluide, mais avec suffisamment de consistance pour être agréable et gourmande.
  • Si vous trouvez votre préparation trop épaisse, n’hésitez pas à ajouter un petit peu d’eau.
  • 6. Ajouter les petites pâtes : orzo, pastina ou petites étoiles
  • On passe maintenant à l’un des ingrédients incontournables de cette fameuse soupe italienne : les petites pâtes.
  • Traditionnellement, on utilise des pastina, ces toutes petites pâtes italiennes qui peuvent prendre la forme d’étoiles ou de minuscules grains. Mais encore une fois, je fais avec ce que j’ai dans mes placards ! Ce jour-là, j’avais de l’orzo, ces petites pâtes en forme de grains de riz. C’est donc ce que j’ai utilisé.
  • J’en ajoute environ une petite tasse directement dans ma soupe et je les laisse cuire selon le temps indiqué sur le paquet, en remuant régulièrement.
  • Si vous avez des petites étoiles, des pâtes alphabet ou une autre variété de pastina, cela fonctionne très bien aussi.
  • Attention simplement à ne pas en mettre trop : les pâtes vont absorber une partie du bouillon pendant leur cuisson, et même après. Pour ma part, je préfère conserver une soupe assez liquide.
  • 7. Ajouter le poulet et terminer la cuisson
  • Certaines versions de la Penicillin Soup prévoient l’ajout d’un jaune d’œuf pour apporter encore plus d’onctuosité. Personnellement, je n’en mets pas. Je trouve que les légumes apportent déjà tout ce qu’il faut en onctuosité.
  • Une fois les pâtes cuites, je rajoute mes petits cubes de poulet rôti, je mélange doucement pour les réchauffer dans le bouillon, puis je retire la cocotte du feu.
  • Et voilà, ma soupe est presque prête !

Le petit détail qui change tout : le parmesan et le sel

  • Il reste une dernière étape, et elle a son importance.
    Vous avez peut-être remarqué que je n’ai ajouté aucun sel depuis le début de la recette.
    Ce n’est pas un oubli !
    D’abord, la peau du poulet rôti de chez Woody’s est déjà bien assaisonnée. Elle apporte donc naturellement du goût et potentiellement du sel au bouillon.
    Mais surtout, j’aime terminer ma Penicillin Soup avec du parmesan fraîchement râpé.
    Et comme le parmesan est lui-même assez salé, je préfère attendre le dernier moment avant d’ajuster l’assaisonnement.
    Je sers donc ma soupe bien chaude dans les bols, j’ajoute une belle quantité de parmesan et je goûte.
    C’est seulement à ce moment-là que je décide si un peu de sel supplémentaire est nécessaire.
    Mon conseil : goûtez toujours après avoir ajouté le parmesan ! Ce serait dommage de trop saler une soupe qui possède déjà autant de saveurs.
    À vous de trouver le dosage qui vous plaît.

Mes petites astuces pour réussir cette soupe

Ne jetez plus la peau de votre poulet rôti. Quand elle est bien grillée et assaisonnée, elle peut devenir une excellente base pour parfumer un bouillon express.

Ne mixez pas tout le bouillon. Ce sont les légumes qui doivent apporter le crémeux, tandis que le liquide restant permet de garder une soupe légère.

Choisissez les pâtes que vous avez. Orzo, petites étoiles, alphabet… Il n’est pas nécessaire d’acheter des ingrédients spécifiques pour réussir cette recette.

Gardez la main légère sur le sel. Entre le poulet rôti déjà assaisonné et le parmesan ajouté au moment du service, votre soupe peut être suffisamment salée naturellement.

Si vous prévoyez des restes, pensez aux pâtes. Elles continuent à absorber le bouillon lorsqu’elles reposent. Pour conserver votre soupe jusqu’au lendemain, vous pouvez aussi cuire les pâtes séparément et les ajouter au moment de servir.

Pourquoi j’adore cette version de l’Italian Penicillin Soup

Ce que j’aime le plus dans cette recette, c’est qu’elle correspond exactement à ma façon de cuisiner au quotidien.

Je ne cherche pas forcément à reproduire une recette traditionnelle à la lettre. J’aime partir de ce que j’ai dans mon réfrigérateur, utiliser de bons ingrédients et trouver des associations simples qui fonctionnent.

Ici, un reste de poulet rôti devient une soupe complète, parfumée et réconfortante.

Pas besoin de crème, de bouillon industriel ni d’une longue liste d’ingrédients. Quelques légumes, du poulet, des pâtes, du parmesan et le tour est joué.

C’est typiquement le genre de recette que j’aime refaire pendant les mois froids, pour un déjeuner rapide ou un dîner léger mais gourmand.

Et si vous avez l’habitude d’acheter du poulet grillé chez Woody’s (partage spontané), gardez-en un peu la prochaine fois : vous aurez déjà la base de votre prochaine soupe !

Bon appétit !

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